Conoce más de la terapia psicológica en Conducta y cambio
En Conducta y cambio brindamos atención psicológica desde un enfoque conductual y cognitivo-conductual basado en evidencia científica. Nuestro equipo está conformado por psicólogos egresados de la UNAM, con sólida formación académica, experiencia clínica y participación en investigación, lo que respalda cada intervención que realizamos.
Acompañamos a adultos, adolescentes, niños y parejas en procesos relacionados con ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones, crisis vitales y otros retos emocionales, utilizando métodos validados científicamente para promover cambios reales, significativos y sostenibles. Nuestro compromiso es ofrecer un acompañamiento ético, profesional y cercano, orientado no solo a aliviar el malestar, sino a desarrollar herramientas prácticas que fortalezcan el bienestar y la calidad de vida de cada persona.
Experiencia y ética.
Jonathan Zavala
Jonathan Zavala, Psicólogo Clínico, egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), con experiencia en el acompañamiento de adultos, adolescentes y parejas. Su práctica se basa en un enfoque conductual sustentado en evidencia científica, utilizando métodos comprobados para favorecer cambios reales y duraderos.
Cuenta con más de cinco años de experiencia trabajando con ansiedad, depresión, crisis existenciales y dificultades en las relaciones. Su objetivo es que las personas no solo superen sus dificultades, sino que desarrollen herramientas para vivir con mayor equilibrio y sentido.
En consulta trabaja en la reducción de ansiedad y estrés, el manejo de emociones intensas, la mejora de las relaciones de pareja y familiares, la recuperación de la motivación y claridad personal, así como el desarrollo de habilidades prácticas para tomar decisiones más saludables.
Además, es profesor e investigador en la UNAM, participando en la formación de psicólogos y en proyectos científicos que respaldan su práctica clínica. Su compromiso es brindar una atención profesional, cercana y efectiva, orientada a generar cambios significativos en la vida diaria.
Hugo Acosta
Hugo Acosta, Psicólogo egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), campus FES Iztacala, y Maestro en Psicoterapia Cognitivo-Conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva. Cuenta con formación especializada en terapias conductuales aplicadas a niños, adolescentes y adultos, análisis funcional del comportamiento y terapia de pareja, respaldada por certificaciones y estudios de posgrado nacionales e internacionales.
Tiene más de seis años de experiencia clínica, acompañando a personas en México y en países como España, Perú, Colombia y Chile. A lo largo de su práctica ha trabajado principalmente con problemáticas relacionadas con las relaciones de pareja y diversos retos emocionales.
En consulta se enfoca en el análisis y modificación de conductas, el fortalecimiento de habilidades psicológicas y el trabajo terapéutico en pareja, desde un enfoque cognitivo-conductual basado en evidencia científica.
Además, es autor de un artículo científico publicado en la Journal of Behavior Health & Social Issues y participa en proyectos de investigación internacionales enfocados en la prevención e intervención de la conducta suicida, lo que respalda con evidencia su práctica clínica.
Ubicación
Nuestra clínica está en la Ciudad de México, con atención presencial y en línea para tu comodidad.
Sede
Zona Centro CDMX y zona Oriente
Horario
Consulta horarios disponibles
Atención
Consultas en línea y presenciales